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健康科普

预防中暑的健康教育

1.什么是中暑？是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑常发生在气温超过32 ℃和湿度大于60%、无风的夏季。在高温环境中剧烈运动或重体力劳动、发热、脱水...

中东呼吸综合征（MERS）

概念：中东呼吸综合征（MERS）是2012 年 9 月发现的，由一种新型冠状病毒（MERS－CoV）引起的发热呼吸道疾病。

输液的注意事项

静脉输液的定义：是利用大气压和液体静压形成的输液系统内压高于人体静脉压的原理将一定量的无菌溶液或药液直接输入静脉的方法。

危害肾脏的7个坏习惯

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。

心脏病发作，四步救命法

1：知道心脏病发作的症状：胸痛或者压迫感；单或双上肢、肩背、颈部及下颌痛；呼吸困难；头晕、出冷汗；胃部不适或者疼痛；明显疲劳乏力

10种有趣方法减少心脏疾病

1：完美睡眠时间睡眠过少使心脏疾病风险增加48％，而睡眠过多使这一风险增加38％，完美的睡眠时间为7~8小时。

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